OSOBNÍ TRÉNINK

Osobní tréninky jsou připravovány a řízeny dle nejnovějších tréninkových metod tak, aby umožnily bezpečně a efektivně dosáhnout vytyčených cílů. Naši trenéři vám pomohou vytvořit fungující tréninkový program ušitý na míru.

Proč využít služeb osobního trenéra? Trénováním s osobním trenérem získáváte autoritu a parťáka, který vás motivuje, podporuje a pomáhá dosáhnout vašich vysněných výsledků. Provede vás celou oblastí fitness a zdravého pohybu, dokáže najít cestu ke zhubnutí, vylepšit kondici, připraví pro výkon v jiných sportech, ať je to vytrvalostní běh anebo zlepšení akcelerace například v badmintonu. Pokud chcete nabrat svalovou hmotu nebo vyrýsovat tělo, jste po zranění či máte jiné zdravotní problémy, neváhejte a obraťte se vždy na profesionály.

Všichni naši trenéři sestaví tréninkový plán a na požádání i jídelníček. Uplatňují trendy ve svém oboru a neustále se vzdělávají v oblasti sportu i zdraví. Personál na recepci, případně Váš osobní trenér je schopen každému klientovi diagnostikovat  tělo na přístroji IN BODY.

Přestaňte cvičit bez výsledků a začněte efektivně trénovat s našimi trenéry.

jejich profily najdete na nástěnce v našem fitness centru a také na webových stránkách ZDE

Naše posilovna je největší v Praze a chápeme, že se někteří obávají, jestli budou umět všechny novinky značky Star Trac obsluhovat. Proto každý, kdo potřebuje radu či podporu, může využít služby Intro s osobním trenérem – konzultace a seznámení s tím, jak to v Xplore Fitness funguje, jakým nejvhodnějším způsobem se cvičením začít či dosáhnout vytyčených osobních cílů. Nebojte se, vyzkoušejte si Xplore Fitness trenéry. Svěřte se do rukou profesionálů!