Xplore Fitness Na Příkopě se připojilo k osvětové kampani za aktivní podporu pravidelné fyzické aktivity v každodenním životě. Všichni společně pomůžeme české populaci zlepšit životní styl!
DEJTE SVÉMU ŽIVOTU PĚT HVĚZD
DÝCHEJTE, PIJTE, SPĚTE, JEZTE A HÝBEJTE SE!
Pět základních elementů, které přispívají k naší fyzické i psychické pohodě. Pokud je provádíme správně, jsme fit, máme dostatek energie, jsme produktivní a šťastní.
Začít může každý sám u sebe. Zodpovědnost za naše zdraví máme ve vlastních rukou – to nejcennější, ta největší a pravá výhra!
INSTAGRAM CHALLENGE, VE KTERÉ VYHRÁVÁ KAŽDÝ!
Spouštíme společně s tímto projektem lavinu a věříme, že se nám podaří zasáhnout co nejvíce lidí a pohnout s českou veřejností tím správným, zdravým směrem!
* přidejte na svůj Instagramový profil fotku dlaně s pěti roztaženými prsty
* k fotce doplňte komentář, co zdravého jste právě dnes pro sebe udělali
* nezapomeňte přidat hastag #dejsipethvezd nebo #DejSiPetHvezd nebo #DEJSIPETHVEZD (vše je správně)
* v komentáři označte alespoň 3 své známé, kteří mají výzvu pěti hvězd následovat
* opakujte vždy, když budete chtít; motivujte své okolí, sdílejte radost z pohybu a ukažte pokrok na cestě za zdravějším životním stylem a nebo se podělte JEN TAK z radosti 🙂
