Les Mills THE TRIP® je kardio zážitková lekce. Pokud jste jí ještě necvičili, doporučujeme začít jednou lekcí týdně a postupně se dostat na frekvenci max. dva až třikrát týdně pro viditelné výsledky. Lekce jsou vedené virtuálním instruktorem s podporou silného vizuálního vjemu a jsou určeného pro každého bez ohledu na jeho tréninkovou historii, protože odpor na kole si nastavuje každý sám.
CO JE VLASTNĚ VIRTUAL CYCLING / THE TRIP A PROČ HO NAVŠTÍVIT ….
