Svým klientům pomáhá dosahovat jejich vytyčených cílů především v oblastech nabírání svalové hmoty, redukce tuku, celkového zpevnění postavy, odstranění bolestí pohybového aparátu pomocí nápravných cvičení, zlepšení držení těla a pohybových stereotypů při sedavém zaměstnání.
Věnoval svůj život třem sportům – hokeji, aikido a boxu, což se podepsalo na životní filosofii, založené na neustálé snaze překonávat nové překážky. Studoval na sportovní hokejové akademii Pursuit of Excelence a hrál juniorský hokej v USA (Junior A) ve městě Philadelphia. Bojové umění, jako aikido a box, pro změnu přispělo v umění nejen poslouchat, co klienti říkají, ale i slyšet, co přesně od něj chtějí.
Má rád ten pocit, když se mu společně s klientem daří a trénink prospívá jak fyzicky, tak mentálně. Specializuje se na osobní trénink.
SPECIALIZACE
- Silový trénink
- Tvarování postavy
- Redukční trénink
- Náprava svalové dysbalance
- Cvičení při bolestech zad a jiných potížích
- Trénink hlubokého stabilizačního systému (Core training)
- Kruhový trénink
- Bilanční a funkční trénink
- Osobní lekce boxu
- Trénink hokejistů
- Výživové poradenství
JAZYKY
CZ, ENG, RU
KONTAKT
tel.: +420 777 894 702
e-mail : dmytro.shpilovyy@gmail.com
